|
Post 3 settimane di ferie
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 108,43g | Węglo: 107,60g.
Śniadanie: Baule Volante Marmellata di Mango, Foodspring Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. Lunch: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Natura Nuova Bio Gallette di Riso Integrale, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Noberasco Nocciole Ricoperte di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pesca Noce. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|