Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 62,92g | Białk: 34,36g | Węglo: 71,04g.
Śniadanie: Brownies. Lunch: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Huile d'Olive, Auchan Mozzarella, Tomates. Przekąski/Inne: Daim Chocolat, Pastèque. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|