Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 34,36g | Białk: 65,62g | Węglo: 160,44g.
Śniadanie: Bauli Croissant 5 Cereali ai Frutti di Bosco , Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato. Lunch: Despar Pane di Segale, Primia Fesa di Tacchino Arrosto. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Fettuccine A Nido Integrali, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura). Przekąski/Inne: Proteine Whey. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|