Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 62,28g | Węglo: 204,06g.
Śniadanie: Кофе, Pacoquita Арахисовые Конфеты, Манго, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Овсяноблин, Киви, Льняное Масло. Lunch: Овощной Темпура, World's Rice Рисовая Лапша, Мороженое, Тушеные Овощи, Запеченные или Жареные Креветки, Ролл Калифорния. Przekąski/Inne: Коллаген. więcej...
|
|
4445 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vikusya1_85
|