Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2339 kcal
|
Tłusz: 64,37g | Białk: 132,36g | Węglo: 287,90g.
Śniadanie: Lait Demi-Écrémé Bio, Whey Protein, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Banane. Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Riz Basmati (Cuit), Knorr Fait Tout, Courgette, Carottes, Blanc de Poulet. Obiad: Riz Basmati (Cuit), Vin de Table Rouge, Courgette, Carottes, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Avocat, Printiligne Fromage Blanc 0% Vanille, Lindt Chocolat Noir 99%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|