Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 113,03g | Węglo: 160,58g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Globus Холодец из Курицы, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Гречка Отварная. Obiad: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Холодец из Курицы, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Жокей Кофе Молотый, Перекресток Виноград Белый. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дианочка1992
|