Dziennik hamka1230, 27 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
69,3 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2019:
1173 kcal Tłusz: 48,51g | Białk: 87,92g | Węglo: 98,25g.   Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сазан Жареный, Сыр Российский, Зеленый Горошек, Жареное Яйцо. Lunch: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Куриная Грудка Отварная, Плавыч Творожный Сыр Фета, Красные Помидоры. Obiad: Ранетки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Домашний, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. więcej...
1513 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hamka1230


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.