Dziennik MrGoodnight, 27 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
70,6 kg Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2019:
1986 kcal Tłusz: 84,74g | Białk: 91,34g | Węglo: 220,13g.   Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Itsu King Prawn Gyoza, Dry Soba Japanese Noodles. Obiad: Cadbury Whole Nut, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Custard Creams. więcej...
451 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.