Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 61,48g | Białk: 113,96g | Węglo: 138,08g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лето Яйцо Куриное С1, Кукуруза Вареная. Lunch: Помидоры Черри, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: ВкусВилл Говядина для Запекания, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Шампиньоны, Морковь, Растительное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Огурцы Солёные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitvickisska
|