Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 45,60g | Białk: 107,11g | Węglo: 66,10g.
Śniadanie: Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Тушеные Овощи, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|