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Peso prima colazione (no bagno) dopo 11 giorni di vacanza in Sicilia 😮 11 giorni di completo relax, in cui mi sono goduta ogni singola cosa la Sicilia aveva da offrirmi senza pormi troppi problemi com’è possibile che abbia messo così poco peso?
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54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1848 kcal
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Tłusz: 39,68g | Białk: 90,17g | Węglo: 286,27g.
Śniadanie: Tè (Infuso), Kellogg's Nice Morning, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Total 0%. Lunch: Prugne, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodorini Secchi, Valfrutta Fagioli Corona, Alce Nero Cous Cous Integrale. Obiad: Pomodorini Secchi, Pema Pane di Segale Integrale, Findus Fagiolini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus 6 Fiori di Nasello . Przekąski/Inne: Prugne, Percoca. więcej...
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Zyskuje 0,4 kg na tydzień
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 Komentarze
Ma... hai messo entrambi i piedi sulla bilancia? 🤔😆
Meglio così 😉
27 sie 19 przez użytkownika: Forrest73
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Si 😅🙈 mi sono pesata 4 volte 🤔🤔
27 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
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Ciao principessa!!!hai visto che bel risultato?!?! se pensi che quando mangio una pizza la bilancia mi segna +2!!👍😉e ora si riparte!💪ben tornata🤗🤗
27 sie 19 przez użytkownika: Mariù83
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Stessa cosa che è successa a me in 18gg! Probabilmente hai lavorato bene tutto l’anno ed il corpo ha saputo reagire oltre alla serenità che aiuta molto.
Poi va be ovviamente in qualche modo l’introito calorico non era così sproporzionato ma molto vicino al tuo tdee del periodo!
Bene così!!
27 sie 19 przez użytkownika: Mel87Mel
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Ciaooo 😘❤️❤️ sono contenta però anche incredula 😶
27 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
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Ho fatto molte passeggiate a mare perché le adoro 😍 questo sì. Questo fatto del corpo è una cosa fantastica rende ancora più gratificante il duro l’avoro che si fa durante l’anno ❤️💪🏼❤️
27 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
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Lavoro 😱😱😱 l’avoro non si può leggere 😅😅😅
27 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
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Buongiorno e bentornata! Ho curiosato tra le foto e “mi sono gustato” tutto quel buon cibo 😍
Comunque dopo un anno di lavoro il tuo metabolismo era ancora molto accelerato di conseguenza questi 11 giorni di relax e cibo non hanno influito troppo negativamente.. significa che stai facendo un ottimo lavoro!! Continua così 💪🏼😊
27 sie 19 przez użytkownika: antonio.rasi
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Questa cosa è fantastica 😍😍 mi fa essere ancora più motivata per continuare con dieta e palestra ❤️💪🏼❤️
27 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
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Quindi questo vuol dire una cosa sola... tutti i siciliaaaaaaaaaaaaaa 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
27 sie 19 przez użytkownika: Forrest73
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27 sie 19 przez użytkownika: wertyuii
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