Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
144,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 74,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
264 kcal
|
Tłusz: 9,72g | Białk: 12,57g | Węglo: 35,25g.
Śniadanie: Нектарины, Манго, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. więcej...
|
|
152 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|