Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 80,64g | Węglo: 164,58g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Чай с Сахаром, Макароны Жареные, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Останкино Блины с Печенью. Przekąski/Inne: Beerka Желтый Полосатик, EFES Пиво , Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|