Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 36,67g | Białk: 89,77g | Węglo: 91,98g.
Śniadanie: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Русское Море Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilmanovich1982
|