Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 26,30g | Białk: 68,80g | Węglo: 85,75g.
Śniadanie: Перекресток Семга с/с Нарезка, Щелковохлеб Хлеб Семейный Очаг с Пшеничными Отрубями, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое". Lunch: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Мандарин, Русское Молоко Творог 4%. Przekąski/Inne: Помидоры, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|