Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 62,18g | Węglo: 155,34g.
Śniadanie: Pan Blanco Tostado, Pan Blanco Tostado, Taragüi Té, Huevo, Milkaut Queso Untable Light. Lunch: Lechuga, Empanada de Verdura. Obiad: Pan Blanco Tostado, Milanesa de Berenjena, Tomates, Lechuga, Milanesa de Ternera. Przekąski/Inne: Tregar Yogur Entero Durazno, Naranjas Ombligonas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lauriotranto
|