Поверьте , что лень спасает от перееданий . Очень хочу сладкого , но мне лень куда-либо идти . Вес стоит , все хорошо , если я не набираю.
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 44,19g | Węglo: 209,81g.
Śniadanie: Вафли, Чай, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Lunch: Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Greenbox Суширрито с Лососем. Obiad: Капустный Салат, Картошка Вареная, Чай. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Чай, Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. więcej...
|
|
1815 kcal
|
Ćwiczenie:
треня - 16 minut, хотьба - 42 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 2 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mudzyku Senpai
|