Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 41,21g | Białk: 61,31g | Węglo: 11,26g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Queijo Mussarela (40g), Italac Creme de Leite, Alcatra. Przekąski/Inne: Melitta Café sem Açúcar , Morangos, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kellymoreira16
|