Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
523 kcal
|
Tłusz: 15,32g | Białk: 37,79g | Węglo: 59,63g.
Śniadanie: Lemon. Lunch: Royco Royco Ayam, Gula Merah, ABC Kecap Manis, Cap Cay Kuah, Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Tempe Mendoan. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|