|
A seguir así! A por mantenerlo!
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 49,48g | Białk: 98,46g | Węglo: 293,29g.
Śniadanie: Uva. Lunch: Zanahoria, Merluza, Lechuga. Obiad: Perejil, Cebollin, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Coliflor Cocido (Fresco), Merluza, Ser Galletitas Crackers. Przekąski/Inne: Leche de Almendras, Banana, Papaya, Tortas Fritas, Ser Galletitas Crackers, Zapallo Hervido. więcej...
|
|
507 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 30 minut, Samsung Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|