Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 58,62g | Białk: 88,26g | Węglo: 125,74g.
Śniadanie: Kapal Api Kopi Susu, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Tahu Goreng, Dodol, Buah Anggur. Lunch: Rendang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Silver Queen Coklat, Dodol, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Kangkung. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasafitri0610
|