Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 47,04g | Białk: 99,87g | Węglo: 129,50g.
Śniadanie: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Овсянка Запаренная. Lunch: Куриные грудки с гречкой и грибами. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|