Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 91,20g | Węglo: 125,67g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Ближние Горки Сардельки Домашние. Lunch: Капустный Салат, Сметанный Соус, Тефтели, Картошка Вареная, Три Правила Домашний Компот. Obiad: Тушеные Овощи, Арбуз, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|