Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 71,98g | Węglo: 216,94g.
Śniadanie: Jean Hervé Sirop d'agave, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Regain Bio Boisson au Soja Nature, Amandes. Lunch: Banane, Pêches, Abricots, Céréal Bio Cuisiné Riz à l'asiatique. Obiad: Épinards Cuits (à partir de Frais), Cabillaud, Monique Ranou Pâté de Campagne, Coeur de Lion Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique, Melon. Przekąski/Inne: Abricots. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|