Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 62,56g | Węglo: 136,37g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мое Капучино Кофемашина, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печень с Фасолью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Przekąski/Inne: Milka Шоколад Молочный, Мое Капучино Кофемашина, Мороженое Пломбир. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|