Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 71,96g | Białk: 57,75g | Węglo: 113,47g.
Lunch: Кетчуп, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка. Obiad: Перекресток Салат из Сельдерея с Орехом и Курицей, Перекресток Булочка Сырная. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Айсберри Щербет Смородина, Иван Поддубный Сливки 10%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|