Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 72,01g | Węglo: 176,34g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Magro), Caramella Gommosa. Lunch: Carote, Succo di Limone, Arance, Carote, Succo di Limone, Arance, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Obiad: Cantalupo (Melone), Don Jerez Dado Brodo Vegetale , Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pane Comune, Land Ricotta Fresca. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|