Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
287 kcal
|
Tłusz: 13,98g | Białk: 15,56g | Węglo: 24,70g.
Lunch: I Love Fit Кетчуп , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Салат Свекольный, Гороховый Суп. więcej...
|
|
361 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 10 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 2 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 5 minut, Apple Health - 21 godziny i 43 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirochkaxolove
|