Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 51,36g | Węglo: 132,61g.
Śniadanie: Pane Bianco, Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè (Espresso), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Pasta al Pomodoro. Obiad: Vino Rosso da Tavola, Porchetta, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Pane tipo Rosetta, Pomodori. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|