Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2019
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 110,65g | Białk: 117,35g | Węglo: 14,16g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Lunch: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Carne de Porco do Lombo Assada, Molho Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: Torresminas Torresmo, Torresminas Torresmo. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francielerosa52
|