Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 41,15g | Białk: 72,22g | Węglo: 78,62g.
Śniadanie: Mission Deli Лепёшки Гриль , Valio Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Obiad: Valio Сыр Российский, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Салат Овощной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|