Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 28,51g | Białk: 39,72g | Węglo: 78,95g.
Śniadanie: Biscotti Semplici o al Latte, Caffè, Alpro Soya Latte di Soia, Colussi Oswego. Lunch: Miele, Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Gallette di Riso . Przekąski/Inne: Miele Fagioli Bianchi di Spagna, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Uva Bianca. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|