Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 54,47g | Węglo: 131,34g.
Śniadanie: Масло Грецкого Ореха, Сыр Российский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами , Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Obiad: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Санта Бремор Сельдь Матиас. Przekąski/Inne: Персики, Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|