Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 24,27g | Białk: 77,04g | Węglo: 124,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Избенка Творог Зернёный 4%, Яблоко, Пряник, Eco Botanica Зефир, Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|