Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 29,57g | Białk: 53,39g | Węglo: 107,11g.
Śniadanie: Чай, Кофе, Голубика, Сливы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Говядина с Сердцем. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Рис Вареный. Obiad: Бахетле Кутабы с Сыром Печеные, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|