Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
andreadragone
Dziennik
29 sie 19
Dziennik andreadragone, 29 sie 19
Profil andreadragone
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
76,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 sierpnia 2019:
1150 kcal
Tłusz: 30,81g | Białk: 103,57g | Węglo: 116,28g.
Śniadanie:
Nocciole, OK Bio Gallette di Mais, Myprotein Biscotto.
Obiad:
Uovo, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% , Roberto Pan Bauletto Integrale, Citterio Bresaola della Valtellina IGP.
Przekąski/Inne:
Anguria, OK Bio Gallette di Mais, Albume d'uovo, Parmigiano (in Pezzi), Uovo.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪🏻💪🏻💪🏻
29 sie 19 przez użytkownika:
Forrest73
Grazie grazie
29 sie 19 przez użytkownika:
andreadragone
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi andreadragone
Zobacz Pełną Historię