Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 23,46g | Białk: 44,41g | Węglo: 148,14g.
Śniadanie: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Обычные Блины, Куриный Суп. Obiad: Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|