Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 48,27g | Białk: 178,47g | Węglo: 201,11g.
Śniadanie: Kiwi, Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Roadhouse Caesar Salad . Przed Obiadem: Baguette, Wudy Aia Würstel Classico. Obiad: Banana, Calamari, Bonduelle Fagioli Rossi al Vapore. Kolacja: Anacardi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Caseina Micellare , Anacardi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|