Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2018 kcal
|
Tłusz: 120,77g | Białk: 42,16g | Węglo: 193,65g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Кабачки Жареные, Простоквашино Сметана 10%, Санта Бремор Мидии в Масле . Obiad: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, ВкусВилл Морская Капуста , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Айс Кофе. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Snickers Молочное Мороженое . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|