Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 47,28g | Węglo: 138,51g.
Śniadanie: Кофе, Лента Шоколадные Шарики, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Гречка Отварная, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Obiad: Вино Красное Сухое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Ролл Пшеничный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Рот Фронт Печенье Коровка с Какао и Глазурью . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|