Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 208,51g | Węglo: 106,18g.
Śniadanie: Био Баланс Кефирный 1%, KFD Nutrition Казеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Савушкин Продукт Творог 5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гречка, Карат Творог Зерненый 4%. Obiad: Останкинский Варенец Термостатный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Optimum Nutrition Казеин, Авида Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|