Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 61,59g | Białk: 87,00g | Węglo: 131,97g.
Śniadanie: Чай, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Doppel Herz Омега 3-6-9. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Росхлеб Лаваш, Рагу Овощное с Индейкой. Obiad: Мясной Ряд Грудинка Столичная , Картофельное Пюре, Салат Крабовый, Ратимир Сырники, Усадьба Сметана 15%, Чай, Doppel Herz Омега 3-6-9. Przekąski/Inne: Fruit-Tella Сочный Арбуз. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|