Dziennik Ника-нат, 30 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
66,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2019:
978 kcal Tłusz: 42,60g | Białk: 31,05g | Węglo: 117,78g.   Śniadanie: Milka Chocolate Cow, Яйцо Всмятку, Вологодское Льняное Масло , Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Дыня Торпеда, Дикси Виноград Кишмиш, Конти Конфеты Натюрель, Бутерброд с Маслом. Obiad: Шармэль Зефир Яблочный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. więcej...
1424 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ника-нат


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.