Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 88,98g | Białk: 79,94g | Węglo: 128,47g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Адыгейский, Говядина Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Lunch: Сыр Адыгейский, Каравай Батон Солнышко, Рис Вареный, Говяжьи Фрикадельки. Obiad: Говяжьи Фрикадельки, Огурец (без Кожуры), Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|