Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3111 kcal
|
Tłusz: 99,83g | Białk: 234,79g | Węglo: 318,00g.
Śniadanie: Melon, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Envia Petits Fromages Frais 0%, Sardines, Freshona Lentilles. Obiad: Kiwi, Ivoria Chocolat Noir 85%, Alesto Noix de Cajou, Abricots, Piquebroche Filet de Canard, Poivrons Rouges Doux, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve). Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|