Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 41,29g | Białk: 47,50g | Węglo: 172,11g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Макфа Паутинка, Морковь, Картошка Вареная, Лук, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Банан, Бахетле Перемяч . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|