Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 67,82g | Białk: 52,21g | Węglo: 147,55g.
Śniadanie: Киндер Кантри, Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Колбаса Докторская, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Хлебодар Хлеб Урожайный, Greenfield Чай Черный. Lunch: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Horeca Select Миндаль Жареный, Greenfield Чай Черный. Obiad: Greenfield Чай Черный, Курабье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебодар Хлеб Урожайный. Przekąski/Inne: Galbani Моцарелла, Помидоры, Хлебодар Хлеб Урожайный. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|