Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 41,18g | Białk: 116,93g | Węglo: 178,89g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Albicocche, Banana. Lunch: Nigiri Salmone, Uovo Sodo, Gamberi, Carote, Spaghetti di Riso (Cotti), Sashimi di Salmone. Obiad: Pomodori Ciliegini, Esselunga Uova. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cracker Salati. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|