Dziennik Rafaelaanap, 30 sie 19

Primeiros 5 dias ❤️
66,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2019:
1816 kcal Tłusz: 66,08g | Białk: 59,46g | Węglo: 214,93g.   Śniadanie: Marilan Lev Cacau e Cereais, Café com Açúcar. Lunch: Antarctica Guaraná (Copo), Banana Prata, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Zilio Farofa Caseira . Obiad: Molho Teriyaki, Batatas Fritas, Chope, São Vicente Cream Cheese, Temaki de Salmão. Przekąski/Inne: Melancia. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rafaelaanap


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.