Dziennik clairepessoa.94, 30 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2019
65 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 55 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 sierpnia 2019:
1921 kcal Tłusz: 72,64g | Białk: 96,23g | Węglo: 212,02g.   Śniadanie: Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Banana, Crownfield Muesli alla Frutta, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza, Mare Blu Tonno al Naturale . Obiad: Bahlsen Pick Up, Penny Market Patatine Classiche, Fettina di Vitello, Delizie del Sole Fagiolini Surgelati . Przekąski/Inne: Pan di Spagna, Selex Frollini Caserecci Zucchero di Canna. więcej...
1583 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi clairepessoa.94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.